Berita

Senaman antihipertensi harian- Sukan dan Kecergasan Memilih
oleh admin pada 22-05-19
1. Berbasikal perlahan Ciri-ciri sukan berbasikal perlahan adalah selaras dengan keperluan sukan pesakit hipertensi.Ia boleh meningkatkan fungsi jantung, mencegah hipertensi, mencegah obesiti dan sebagainya.Ia juga boleh meredakan ketegangan mental dan melegakan emosi dengan berkesan....
Baca lagi